Los últimos meses del año son los más fríos en México, de hecho, en días recientes se han activado distintas alertas en la Ciudad de México para que las personas tomen las medidas adecuadas ante las bajas temperaturas.
Y todo indica que la tendencia sobre esta situación será la misma durante las siguientes horas, así lo informó a través de sus redes sociales la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos (SGIRPC).
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De acuerdo con la fuente se pueden presentar lluvias aisladas en el sur de la capital al anochecer de este domingo 14 de noviembre y durante la madrugada del 15 predominará el clima frío, principalmente en las zonas altas del sur y el poniente.
¿A qué hora hace más frío en la CDMX?
Por todo lo anterior, la SGIRPC activó la alerta amarilla para cinco delegaciones de la CDMX que tendrán temperaturas que podrían bajar hasta los 4 o 6 grados.
Dichas entidades son: Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco.
Asimismo, la institución dio a conocer que el momento más frío del día será entre las 4:00 y las 8:00 horas.
¿Qué hacer ante las bajas temperaturas?
La SGIRPC publica constantemente en sus redes sociales una serie de recomendaciones para esta época de frío.
La principal es vacunarse contra la influenza y abrigarse de forma adecuada para prevenir enfermedades respiratorias.
Asimismo, hay que evitar cambios bruscos de temperatura, debemos hidratar la piel para evitar resequedad.
También se deben consumir alimentos ricos en Vitamina A y C, que ayudarán a mejorar el sistema inmune y la curación del cuerpo: la zanahoria, la calabaza y las uvas son algunos de ellos.
DRM