SALUD MENTAL
Rutina de gratitud: qué es, cómo se hace y para qué sirve
26/12/2023 | La rutina de gratitud se puede hacer con cosas muy sencillas y aquí te decimos todo lo que debes saber sobre sus beneficios.
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18/9/2023 | La felicidad es un estado de ánimo de cada sujeto, la cual llega cuando se siente satisfecho por gozar o disfrutar de algo bueno, dependiendo de cada persona
17/6/2023 | De acuerdo con nuestras relaciones personales y un estudio de la Universidad de Harvard, esta es la edad en la que comenzamos a ser más felices