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18/7/2023 | Para fortalecer, definir y proteger los músculos de tus hombros, aquí te traemos estos 5 ejercicios en casa y sin la necesidad del uso de pesas
3/3/2023 | Esto es lo que podría ocurrir con tu cuerpo y precisamente con esta parte del mismo si es que tomas la decisión de entrenar hombro todos los días. ¿Es conveniente?
