Muchos usuarios se han preguntados cuáles son todos los beneficios de tener relaciones sexuales todos los días; pero es importante señalar que existen pros y contras; puesto que esta actividad también cuenta como un ejercicio aeróbico, donde se queman varias calorías.
Debemos mencionar que tener relaciones sexuales es una de las actividades favoritas de los seres humanos, la cual también deja varios beneficios para la salud; así como algunos puntos en contra, ya que dependiendo de la persona es como el sexo tendrá una repercusión en su vida saludable.
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Por otra parte, existen muchas opciones para mejorar la salud, las cuales se venden en farmacias, pero también existe el ejercicio y una dieta saludable, así como un estilo de vida con hábitos que tengan beneficios al bienestar de la persona; una de las tantas opciones también son las relaciones sexuales.
¿Cuáles son los beneficios de tener relaciones todos los días?
Uno de los beneficios de tener relaciones sexuales es que sirve como analgésico, y de acuerdo con Barry Komisaruk de la Universidad Rutgers, el orgasmo del sexo promueve la liberación de una sustancia implicada en el aumento del umbral del dolor, dando lugar a un efecto calmante que desmonta la típica excusa del dolor de cabeza.
También disminuye la presión arterial, puesto que el sexo es un esfuerzo similar a la práctica de ejercicio intenso, por lo que lógicamente la presión arterial puede aumentar notablemente durante las relaciones sexuales.
Así como la misma actividad física trae múltiples beneficios a la salud, algunos estudios científicos han demostrado que la práctica regular del sexo, puede promover una disminución de la presión arterial, pudiendo disminuir el riesgo de patologías como un infarto.
Refuerza las defensas ya que se refuerza la capacidad de la vitamina C para fortalecer las defensas y por ende, se evitan los resfriados invernales. También disminuye la posibilidad de padecer el cáncer de próstata; todo esto de acuerdo con la revista JAMA, donde se revela que los hombres que eyaculan más de 21 veces al mes tienen menos posibilidades de sufrir este tipo de cáncer.
Tener relaciones sexuales también mejora el ánimo y disminuye el estrés, puesto que durante el sexo se liberan endorfinas como la dopamina o la serotonina, y además se disminuyen los niveles de cortisol la cual es una hormona que suele elevarse durante las situaciones de estrés que viven algunas personas.
Uno de los puntos en contra a la hora de tener el acto sexual, es que tener muchas relaciones sexuales puede hacer que tengas infecciones en las vías urinarias. Así como el sexo casual con varias parejas puede tener como consecuencia infecciones de transmisión sexual, por ello es importante el uso del preservativo como el condón.
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