¿Te imaginas hacer una práctica que te lleve a nuevos y mejores niveles de sexualidad?.. Pues sí existe y se trata nada más y nada menos que del kundalini yoga, que practican celebridades como Jennifer Aniston, Miranda Kerr, Al Pacino , Gwyneth Paltrow y la mismísima Demi Moore no solo para alcanzar otros planos de meditación, concentración y espiritualidad, sino para lograr una vida sexual mucho más plena y activa.
El kundalini yoga se trata de una práctica que les permite ser ellos mismos en un mundo en el que todo es apariencia y frivolidad, pero del que se mantienen al margen con esta práctica destinada para los reyes, pero que actualmente triunfa entre todos aquellos que la prueban por sus numerosos beneficios que van desde la vida sexual hasta regular las emociones.
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Siéntete más pleno y feliz con el kundalini yoga
A diferencia del vinyasa o hatha, el kundalini yoga incorpora respiraciones específicas, movimientos repetitivos y el canto de los mantras para obtener un mayor bienestar y mejor vida sexual, más felicidad y más plenitud y al que se le conoce como el yoga de la realeza pues estaba reservada sólo para hombres y castas muy altas en la India, hasta que finalmente en 1968 se hizo público y abierto para la enseñanza.
A diferencia de otras prácticas, el kundalini yoga se caracteriza en poner más énfasis en la respiración y la conciencia que en el movimiento, la postura o la relajación del cuerpo, gracias al uso de mantras o la repetición de un sonido con el pranayama (la respiración), la asana y el movimiento, provocando así el despertar de la conciencia.
Mejora tu vida sexual con el kundalini yoga
Ah, pero eso no es todo, pues también favorece la secreción de nuestras glándulas, a conectar contigo mismo y liberarte de todas esas ideas preconcebidas que pueden ser muy limitantes, además de ayudarte a estar más preparado para los retos que encontramos en el camino y lograr mantener una mente neutral.
Además de ser perfecto también para afrontar la menopausia, a la serpiente kundalini también se la conoce como el principio de energía de la vida sexual, pues activa también nuestra luz creativa que duerme en la base de la columna y activa nuestro sistema de chakras y vórtices energéticos del cuerpo a través de los cuales fluye nuestra energía vital.
EG