El 2024 finalmente ha llegado y lo anterior sugiere un sinfín de propósitos que guardan estrecha relación con la salud física y emocional de las personas, las cuales, para ello, han pensado seriamente en asistir al gimnasio de manera cotidiana. Ahora bien, ¿cuánto dinero gastas en el gym durante un año completo? Conócelo aquí.
Como sabes, se ha vuelto un tema común que muchas personas busquen mejorar su estado físico y, para ello, indudablemente la mejor opción es asistir de manera recurrente a un gimnasio. Dicho esto, la realidad es que las opciones son cada vez más costosas, por lo que luce necesario tener un promedio de cuánto dinero gastas en un año.
Te podría interesar
Ante ello, existen diversas opciones que bien puedes tomar como lo son hacer ejercicio al aire libre o, bien, desde la comodidad de tu hogar, aunque estas alternativas no cuentan con los mismos beneficios que asistir al gimnasio. Dicho lo anterior, en los siguientes párrafos podrás conocer cuánto dinero puedes gastar en el gym durante un lapso de un año.
¿Cuánto dinero gastas en el gimnasio durante un año?
Lo primero que tienes que saber es que el costo depende de un sinfín de factores, entre los que destacan el estado en donde te encuentres, la cadena de gimnasios en la que quieras estar y los costos que cada uno de estos tengan. Por ende, para hacer más sencilla esta situación haremos un tope de 400 pesos mensuales por costo de gym.
Te puede interesar: ¿Cómo bajar de peso en una semana según Harvard?
Si tu intención es asistir al gimnasio todo el año, entonces tendrías que multiplicar los 400 pesos por 12, lo cual sugiere un monto de cuatro mil 800 pesos. No obstante, existen otros gastos como la inscripción, anualidad, facturas especiales e incluso las bebidas energéticas que consumas en el establecimiento, por lo que esta cantidad podría ascender a los seis mil pesos dependiendo tu lugar de residencia.
¿Es mejor hacer ejercicio fuera del gimnasio?
La realidad es que, mientras te mantengas activo físicamente, no es esencialmente obligatorio asistir al gimnasio. Lo que sí es un hecho es que, si quieres conseguir resultados pronto, es conveniente mezclar una rutina de ejercicio con una buena alimentación, pues de lo contrario será complicado que obtengas resultados a corto o mediano plazo.
Te puede interesar: Los mejores ejercicios de abdomen para personas mayores de 55 años
AC