¿Acabas de comenzar a experimentar caída del cabello? Existen múltiples formas de frenarla y acabar con este problema de raíz; por lo que podrías seguir los consejos de un especialista en el área de la salud para solucionarlo de una vez por todas. ¿Qué es lo que tendrías que consumir de ahora en adelante?
Proteger tu melena representa una los retos más importantes en el ámbito del cuidado personal; a su vez, del entorno estético y vinculado con la belleza. Sin embargo, si afrontas la caída del cabello tendrías la oportunidad de remediarlo en tan solo unos pasos. ¿Qué consejos te permitirán acabar con este inconveniente?
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Un experto de la salud, que acostumbra a brindar soluciones para acabar con este tipo de padecimientos de salud, determinó cuáles son las principales causas de la caída del cabello. Además, concedió una serie de consejos para que implementes en tu día a día y consigas evitar complicaciones en el proceso.
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Así podrás terminar con la caída de cabello
El doctor Bruno Román, médico que suele esclarecer cuáles son los beneficios de ciertos alimentos y cómo acabar con múltiples afecciones de salud, aclaró qué debes hacer para tratar la caída del cabello: sus consejos están centrados en consumir productos de ciertas propiedades nutricionales para revertir el panorama.
Estipuló que los alimentos ricos en zinc no sólo detendrán la caída del cabello, sino que evitarán que padezcas de alopecia. En suma, que aquellos con altos porcentajes de magnesio mejorarán la microcirculación capilar; esto provocará que te crezca más que antes. Sin evadir a las células madre, que potenciará la producción de mechones sanos.
¿Qué es lo que genera la caída del cabello?
Román señaló que la caída del cabello estaría relacionada con un sinfín de factores; entre ellos, los siguientes: la pérdida drástica de peso, el estrés, el consumo de tabaco, el calor excesivo, la mala nutrición, los cambios hormonales en etapas como el climaterio y la menopausia; así como enfermedades del tipo de cáncer, diabetes y lupus.
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FAR