¿Quieres bajar de peso y nada más no puedes?.. ¿Te matas en el gimnasio y la inflamación abdominal nada más no cede?.. ¡No sufras más! Aquí te traemos la bebida secreta y las recomendaciones para que quemes grasa lo más pronto posible y acabes de una vez por todas con esos kilitos de más que te impiden tener la figura que siempre has deseado.
Y no, no se trata de ningún producto milagro ni nada por el estilo, sino de una bebida secreta que es un remedio casero muy efectivo que con estas recomendaciones te hará bajar de peso y reducir la hinchazón estomacal provocado por factores como una dieta poco saludable, el estrés crónico o hasta Síndrome de Colón Irritable.
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El té de ciruela, la bebida secreta para bajar de peso
Se trata ni más ni menos que del té de ciruela, la bebida secreta que se ha convertido en una de las opciones más populares entre quienes buscan bajar de peso de manera saludable, reducir la pancita y finalmente lograr la figura que siempre han deseado, gracias a su alto contenido de antioxidantes, fibras y nutrientes esenciales que traen grandes beneficios para el cuerpo y la mente.
Así como lo leíste: el té de ciruela te da un gran aporte de fibra y sorbitol que lo convierten en un laxante natural, por lo que es uno de los mejores aliados para la pérdida de peso, además de que contiene compuestos bioactivos como los polifenoles, que ayudan a reducir la inflamación en el vientre al inhibir las enzimas proinflamatorias y modular la respuesta inmunológica, por lo que al tomarlo regularmente puede contribuir a aliviar la hinchazón y mejorar la comodidad gastrointestinal.
Beneficios del té de ciruela y cómo tomarlo
Además de reducir la pancita y ayudarte a bajar de peso, el té de ciruela te ayuda como bebida secreta a combatir el estreñimiento, absorber la grasa y retrasar el envejecimiento, aportándote además vitaminas A, B, y C si lo preparas con ocho ciruelas, dos tazas de agua y miel para endulzar.
Tómalo a cualquier hora del día, aunque es más efectivo por la noche, antes de ir a dormir, para que ayude a metabolizar mejor las grasas; además, procura reducir las horas entre las comidas, come de forma consciente y más lentamente, controla las cantidades de comida, pon atención a los condimentos de tus platos, haz una cena ligera, bebe mucha agua, evita el sedentarismo, toma menos café, dile no a los dulces, come más proteínas, aumenta tu consumo de fibra y prepara menús saciantes y saludables.
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