El cabello largo es muy apreciado por las mujeres, pero a la hora de hacer ejercicio puede convertirse en un auténtico dolor de cabeza pues además de molesto por su largo, también se enreda y hasta puede ser peligroso al utilizar ciertos aparatos en el gimnasio, por lo que aquí te traemos algunos consejos sencillos para que dejes de sufrir con tu cabellera.
Ya sea que te lances a correr o a realizar cualquier ejercicio de alta intensidad, el que se te enrede tu cabello es un factor de distracción que te puede sacar de concentración y provocarte hasta momentos de desesperación, por lo que antes de pensar siquiera en un corte de emergencia aquí te traemos estos consejos sencillos para ponerlo en paz y evitar que se te enrede a la hora de hacer ejercicio. Chécalos.
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Cuida tu cabello a la hora de hacer ejercicio
Ah, pero además de mantener a raya el cabello, también es indispensable cuidarlo, por lo que lo mejor es lavarlo después de hacer ejercicio para dejar el cuero cabelludo fresco con un champú de uso diario que sea muy suave y que no engrase las raíces. Cuando haces yoga no tendrías que tener más cuidado que el de utilizar unas ligas que no rompan el pelo para hacerte un moño cómodo.
Ah, pero si lo tuyo es la natación, el cloro es uno de los peores enemigos de tu cabello al secarlo mucho y dejarlo hasta áspero y sin brillo ni color, por lo que es necesario crear una barrera de protección con aceites que lo nutran a profundidad y eviten que se oxide.
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Si tienes cabello largo y se te enreda al hacer ejercicio, sigue estos consejos
COLETA ALTA O BAJA
- Para que no se enrede de raíz a medios, donde lo importante es que no te jale demasiado el pelo ni te moleste cuando haces ejercicio. Si te peinas con la raya al centro y vas a hacer ejercicio al sol, aplica protector solar para no quemarte la cabeza.
MASCARILLA O ACEITE
- Distribuye el producto de raíz a puntas, pues ayuda a dos cosas: Evita que el pelo esté suelto y se enrede al hacer lo mismo que el gel o un spray fijador, pero con los beneficios extra de un tratamiento, además de que te da un boost de cuidados y tratamientos a tu pelo mientras haces ejercicio.
CHONGO O TRENZA
- Escoge la opción que más te acomode para apretar bien el cabello y no tenga la libertad de moverse y, por ende, de enredarse.
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