26/12/2023 | El Taichí es una arte marcial que puede ser practicada por cualquier persona y además de eliminar las alas de murciélago, también podrás trabar mente y cuerpo
10/12/2023 | ¿Has escuchado acerca de la efectividad del taichí en el sector de la tercera edad? Estos son todos los beneficios que extiende hacia los adultos mayores.
22/9/2023 | La salud mental incluye el bienestar social, psicológico y emocional de las personas, además está repercute directamente en actúa el sujeto y sus emociones
27/8/2023 | El taichí lo pueden practicar todos, pero recomendado para que adultos mayores mejoren su balance y estabilidad con estos 3 movimientos
26/8/2023 | El Taichí es una de las disciplinas más beneficiosas para el cuerpo humano, ya que también trabaja la mente y además tonifica muy bien los músculos
24/8/2023 | Aunque el taichí es en sí una forma de meditación, ChatGPT descubrió la mejor rutina para aprovecharla al máximo para fortalecer cuerpo y mente
24/8/2023 | ¿Buscas algo nuevo, de bajo impacto y grandes beneficios para la salud? Prueba con el taichi. ChatGPT estableció una rutina de entrenamiento imperdible.
22/8/2023 | Si vas empezando en la práctica del taichí, aquí te traemos estos 5 movimientos básicos para sanar tu cuerpo y mente con la meditación
19/7/2023 | Para estar en forma toda la vida y sin dolor, la Universidad de Harvard recomienda la práctica del taichí, del que te traemos 4 de sus ventajas
