Caminar
SALUD
Bajar de peso: ¿Cuáles son los mejores TRUCOS para quemar más CALORÍAS caminando?
19/2/2024 | Existen muchas formas de bajar de peso, una de ellas es caminar, es por ello que aquí te diremos cuántas calorías se pueden quemar con simples trucos
FITNESS
¿Cuántas calorías quemas al caminar 30 minutos de ejercicio todos los días?
1/2/2024 | Caminar es una de las actividades que la mayoría de la gente suele realizar al no poder con con mucho tiempo, por lo que hoy te contamos cuántas calorías quemas en 30 minutos
SALUD
¿Qué es mejor para bajar de peso, caminar o correr? | Rutinas de ejercicio
19/12/2023 | Correr o caminar son dos actividades que entran en el grupo de los ejercicios de cardio y ambas disciplinas deben llevarse a cabo antes o después de toda rutina
SALUD
Cuántos minutos debes caminar a la semana mínimo para tener una buena salud según la OMS
28/11/2023 | Caminar es una de las actividades que mucha gente que no tiene mucho tiempo o que no puede hacer ejercicio realiza y la OMS afirmó que es una buena forma de mantener una buena salud
SALUD
¿Cuántos PASOS al DÍA debes caminar para disminuir el riesgo de morir prematuramente?
31/8/2023 | Es momento de que conozcas la cantidad de pasos que debes hacer al día al momento de caminar para disminuir el riesgo de morir prematuramente. ¿Estás listo?
SALUD
¡Te puede salvar la vida! Los 4 BENEFICIOS de caminar 10 mil pasos
15/8/2023 | Si dudabas sobre cuál es el objetivo de llegar a 10 mil pasos diarios, podrás dejar atrás todas esas cuestiones para consultar su impacto en la salud.
SALUD
Así es como debes caminar si tu meta es bajar de peso, según la Universidad de Harvard
27/7/2023 | Aunque no lo creas, hay una manera correcta de caminar y con la que puedes bajar de peso, según un estudio realizado por la Universidad de Harvard
SALUD
¿Cuántos pasos se deben dar al día para mantenerse en forma?
18/6/2023 | ¿Existe una cantidad adecuada de pasos que debes dar al día para procurar tu salud física? Un estudio reveló que sí y el número total de pisadas podría sorprenderte.
SALUD
¿Qué es mejor para bajar de peso, correr o caminar?
22/4/2023 | Correr o caminar es una actividad que entra dentro de la actividad del cardio, misma que sirve para bajar de peso, pero el ejercicio y una dieta saludable van de la mano
SALUD
¿Quieres BAJAR de PESO caminando? Conoce los 4 consejos para lograr tu objetivo
21/4/2023 | En los siguientes párrafos podrás conocer hasta 4 consejos que debes seguir si lo que quieres es bajar de peso caminando y evitar, con ello, el gimnasio
EJERCICIO
¿Qué te baja más de peso, bicicleta estática o caminadora?
21/3/2023 | Muchos deportistas se han preguntado qué es lo que te baja de peso más rápido, si la bicicleta estática o la caminadora; artefactos que están en el gimnasio
SALUD
¿Cuáles son los 3 beneficios de CAMINAR antes de tener RELACIONES?
8/3/2023 | Caminar cuenta con una serie de puntos a favor que puedes utilizar minutos antes de tener relacionas amorosas con tu pareja, por lo que tienes que conocer estos 5 beneficios
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