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15/12/2023 | La espalda es una parte del cuerpo que recibe todo el impacto del peso del cuerpo, es por ello que este experto revela algunos ejercicios para protegerla
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31/10/2023 | De acuerdo con varios especialistas se ha revelado que el estilo de Mariposa en la natación es uno de los más efectivos para bajar de peso y más difíciles
31/10/2023 | Muchas personas piensan que si tienen dolor en la espalda deben evitar la actividad física, pero la realidad es que, el ejercicio es la clave para aliviarlo
16/10/2023 | En caso de no corregir la postura de la espalda, puedes sufrir lesiones a corto y largo plazo como: desalinear el sistema musculoesquelético entre otros daños
